Настольный теннис - тренировки для взрослых и детей в чем же отличия?
В настольном теннисе подход к игре и тренировки у взрослых людей кардинально отличается от детских. Во-первых, своими конечными целями. Для старшего поколения настольный теннис в большом количестве случаев рассматриваются как инструмент для поддержания спортивного и здорового физического состояния или отдыха и разгрузки после тяжелого рабочего дня. Очень в редких случаях было, что человек, который начал заниматься теннисом в старшем возрасте, изначально хотел добиться серьезных результатов на профессиональном спортивном уровне и ставил перед собой очень высокие цели Объем и интенсивность занятий у взрослых значительно меньше, чем у детей. Это связано в значительной степени ограничениями по свободному от работы времени. Однако, будет достаточно успешным решением найти время и место, чтобы тренироваться по полтора - два часа в день около 2-3 раз в неделю, и Вы станете, постепенно, но верно расти в уровне своей игры. Конечно, все это при условии того, что Ваши тренировки будут организованы разумно и грамотно.
Цели детского настольного тенниса:
Основная цель для детского настольного тенниса в большом количестве случаев – это сделать из юного ребенка игрока-спортсмена высокого уровня, который будет в состоянии в дальнейшем построить свою профессиональную карьеру.
В первую очередь вышесказанное связано с тем, что дети располагают значительно большим свободным временем, чем взрослые. Поэтому они могут отдать теннису значительную часть своих сил и энергии. Так в рядовом практическом случае дети обычно тренируются около 3-4 часов с индивидуальным или групповым тренером при этом почти каждый день. Проходит время, и дети начинают участвовать в спортивных тренировочных сборах для подготовки к соревнованиям, где время тренировок может быть около 6, а даже и 8 часов в сутки. Конечно же, в таких условиях и жесткой конкуренции среди сверстников, дети начинают ценить значимость своего успеха (побед) и прогрессируют в разы быстрее чем взрослые.
В любом случае, являетесь вы взрослым человеком или еще юные и полны сил для познания и глубокого развития в такой игре как настольный теннис, Вам понадобится профессиональный инвентарь. В настоящее время, цены на основания, накладки, готовые профессиональные ракетки значительно высоки, но мы постараемся подобрать для Вас лучший вариант по приемлемой цене.
